自然治癒力を高めるマクロビオティック【実践編】―運命を開く断食

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説明

食養指導家である磯貝昌寛先生の、昨年発行された【基礎編】に続き【実践編】が発売されました!今回は断食に焦点を当て、体験者の声を交えつつ「半断食」の幅広い効用を紹介しています。マクロビオティック初心者の方にも読みやすく書かれているので、どんな方にもおすすめです!ぜひ手に取ってみてください。

■「自然治癒力を高めるマクロビオティック【基礎編】」の続編
■20年もの食養指導や半断食の実践から、自然治癒力を高める正しい食生活「和の道」を説いてきた 著者による最新刊
■半断食の体験者の声を交え、その実践の様子を紹介
■国民病ともなったガンの食養指導や感染症についても踏み込み、半断食の幅広い効用を説く

◆著者:磯貝昌寛
◆ページ数:240
◆サイズ:高さ188mm×幅129mm×奥行13mm

9784623092635

追加情報

メーカー:
ミネルヴァ書房

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