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説明
創健社 五穀大黒は、栄養価の豊富な大麦、餅きび、餅あわ、はと麦、ひえの５種類の雑穀をブレンド。毎日の食事に取り入れ鉄や食物繊維等の補給に最適な自然食品です。便利なチャック付。
日本古来から食の中心だった雑穀。雑穀は、良質の蛋白質をはじめ、現代人に不足しがちなミネラルや食物繊維を豊富に含んでいます。五穀大黒は、特に栄養価の豊富な餅あわ、餅きび、ハト麦、大麦（押麦）、アマランサスの５種類の雑穀をブレンドしています。毎日の食事に取り入れて鉄分や食物繊維の補給にお役立て下さい。（鉄分は白米の７倍、食物繊維は６倍も含んでいます。白米又は胚芽米、玄米等にお好みにより１割２割ほど混ぜ、一緒に炊きこんで下さい。水加減は、五穀大黒１０ｇ当り大さじ１杯を目安にして下さい。
お召し上がり方：白米又は胚芽米、発芽玄米等１合に対し大さじ１杯弱を目安に入れ一緒に炊き込んで下さい。水加減は、五穀大黒、大さじ１杯当たり、大さじ１杯を目安に多く入れて下さい。（水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください）
栄養成分：100gあたり
エネルギー 348kcal
たんぱく質 8.9g
脂質 2.2g
炭水化物
ナトリウム 3mg
糖質 69.4g
食物繊維 7.6g
ビタミンB1 0.31mg
鉄分 1.8mg
カルシウム 17mg
マグネシウム 79mg
亜鉛 1.2mg
原材料：餅きび（熊本）、大麦（栃木・長野）、餅あわ、はと麦、アマランサス
賞味期限：1年
4901735009794
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メーカー:
創健社
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